스타트
스타트할 때 수경이 벗겨지고 물이 들어와요
고민
스타트하면 수경이 벗겨져요. 수경끈을 꽉 조여도 스타트대 위에서하면 수경이 벗겨지거나 물이 조금 들어갑니다. 수경을 수모 안에 쓰면 덜 벗겨지긴하는데(그래도 물은 조금 들어옴) 물이 안들어오려면 어떻게 해야하나요?
고수의 답변
안녕하세요! 팀코어 이정행 코치입니다. 스타트할 때 수경이 벗겨지는 건 수경의 윗면으로 물을 받아 그렇습니다. 이를 해결하기 위해 정확한 유선형 자세를 만들어야 합니다! 턱을 당겨 정수리로 물을 갈라 수경에는 물이 정면으로 흘러가지 않도록 하면 됩니다. 이때, 턱을 당기면서 상체가 함께 말리는 것에 주의하세요! (수경이 두껍다면 좋은 자세임에도 벗겨지는 경우도 있습니다)
팀 코어 | TEAM CORE
캐치레인 고수
[수영의 핵심을 찌르는 맞춤 솔루션, TEAM CORE 입니다.] 📍스타트, 턴, 영법 특강 진행 📍개인별 분석 및 맞춤형 피드백(수중 영상 촬영) 📍현직 수영 지도자 & 마스터즈 선수 코치진 📩Instagram: @swim_teamcore / 카카오톡 오픈채팅방: https://open.kakao.com/o/gNMcV9ti